湿热容易诱发疾病吗？湿热诱发哪些疾病呢？
在夏天 ， 由于气候的原因 ， 很多人看容易 出现湿热体质 ， 由脾虚引起的代谢功能紊乱 ， 导致体内的湿气积累 ， 并且还会积留一些毒素在体内 ， 这样人体就容易生病 。那么 ， 湿热容易诱发疾病吗？湿热诱发哪些疾病呢？一起来了解一下吧！
1、湿热易导致的疾病
1、感冒
有很多人都有这样的经历 ， 虽然夏季气温比较高 ， 但是比较容易感冒 。发生在夏季的感冒大多都是风热感冒 ， 是人体内热而遭到外部的邪热而引起的 ， 湿热体质的人由于本身就内热严重 ， 这时候再遇上闷热的天气 ， 体内的阳气被邪热所灼伤 ， 阴液被内热损耗 ， 感冒也就轻而易举的发生了 。
2、过敏
夏季也是过敏多发的季节 ， 因为湿热的天气 ， 更容易滋生螨虫 ， 而螨虫又引发过敏性湿疹 ， 所以 ， 在湿热的夏季 ， 一定要做到保持房间清洁、通风 。尤其是常用的空调 ， 一定要进行定期地清理 。
3、胃肠疾病
夏秋之交的季节 ， 湿热体质者容易湿热腹泻 ， 其也是肠道感染中最常见的一种疾病 ， 一般是因为夏秋之交湿热比较严重 ， 泻下急迫不爽 ， 导致肠胃传化失常而发生的泄泻 。
4、心脑血管疾病
与感冒、过敏相比 ， 心脑血管的疾病对人体健康更具有威胁性 ， 在潮湿多雨的梅雨季节 ， 最易引发心脑血管疾病 ， 所以对湿热体质者来说尤其要注意 ， 一定要养成良好的生活习惯 。
5、妇科疾病
当然 ， 湿热季节也是妇科疾病多发和季节 ， 和螨虫一样 ， 霉菌等病菌也是非常容易在湿热天气繁殖 ， 女性朋友一定不要小看妇科病 ， 小问题不注意也会引出大麻烦 ， 所以女性朋友一定要注意贴身衣物的干净清爽 ， 在霉菌易滋生的季节里 ， 要做到勤换内衣内裤 ， 并且在清洗内裤内衣时一定要与其他衣服分开洗 ， 总之 ， 只要保持个人卫生 ， 才能有效地避免妇科疾病的感染 。
2、湿热体质忌吃食物
1、酒
酒是一种烈性的饮料 ， 主要是由大米、小麦、高梁或是玉米等加酒曲酿制而成 ， 在发酵的过程中 ， 这些食材会产生大量的热 ， 而作为一种液体物质 ， 酒含有大量的水分 ， 因此它又会产生大量的水湿 ， 所以说若饮用酒过量的话 ， 不但人会感觉不舒服 ， 还会伤害肝胆脾胃 ， 从而导致这些器官的运化功能失常 ， 消化系统功能也会随之减弱 ， 自然而然会不可避免地更多的湿热 。
2、辛辣食物
辛辣的食物由于其性热味烈 ， 一方面容易增加体内的热 ， 另一方面又对人的脾胃器官有一定的伤害 ， 比如花椒、辣椒、胡椒、大蒜都是属于性热的调味品 ， 过食会使人肝火旺盛、情绪急躁 ， 严重的话会出现胃溃疡等情况发生 ， 所以湿热体质一定要慎食 。
【湿热容易诱发疾病吗？湿热诱发哪些疾病呢？】
如羊肉、人参、桂圆肉、鹅肉等 ， 这些都是属于性热的食物 ， 如果湿热体质者多食的话会造成加重病情的 ， 所以这些一定要慎食 。
3、油炸食品
相信大家都知道油炸食品中脂肪含量多 ， 不易消化 ， 若是常吃油炸食物会引起消化不良 ， 以及饱食后出现胸口饱胀 ， 甚至恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等症状 ， 另外 ， 这类食物比较干燥、辛辣、非常容易生热上火、还会伤害脾胃、从而增加体内湿热、湿热体质者也要少吃油炸食品 。
4、甜腻食物
湿热体质的人不太适合吃一些甜食 ， 如巧克力 ， 它是会影响脾脏功能的正常运化 ， 能加快水湿的生成 。湿热体质的人也不能吃太肥腻的食物 ， 因为会给脾胃造成负担 ， 让体内的消化吸收慢慢减弱 ， 这样会产生大量的水湿 ， 所以说湿热体质的人不能吃难以消化的食物 ， 要保持良好的消化功能 ， 避免水湿内停或湿从外入 。
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