桂圆干的禁忌
【桂圆干的禁忌】 桂圆干虽然营养丰富 ， 但也有一定的食用禁忌 ， 像是脾胃有痰 ， 消化不良 ， 怀孕妊娠早期 ， 糖尿病患者都不适合服用 。具体内容如下：
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1桂圆干有哪些食用禁忌 桂圆干又叫做龙眼 ， 非常适合心脾两虚或是气血虚的患者食用 。桂圆肉中含有大量对人体有好处的微量元素 ， 适量食用可以安神 ， 治疗失眠 。
但需要注意的是桂圆干虽好 ， 但脾胃有痰 ， 消化不良等人是不适合服用的 ， 而且孕妇在妊娠早期也不适合 ， 容易造成胎动或是流产 。
桂圆干的味道非常甜 ， 葡萄糖含量极其高 ， 而且葡萄糖非常容易被人体吸收 ， 导致血糖升高 ， 所以糖尿病患者也不适合多吃 。食用桂圆干要注意适量 ， 要知道如果大量食用会导致上火 ， 所以不建议过多食用 。
2食用桂圆的注意事项 无论食用任何东西 ， 都要讲究食用量和方法 。桂圆干注意不要食用过多 ， 否则会导致上火 ， 还会引起口干舌燥 ， 桂圆本身属于温补的水果 ， 有补气血的作用 ， 体质较虚弱的产妇可以适量食用桂圆 ， 对于身体恢复有好处 ， 但如果是正常的女性多吃桂圆 ， 反而会导致上火 ， 脸上长痘痘 。
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