蚵嗲的做法(壮腰健肾食谱)
蚵嗲的做法简单是壮腰健肾食谱的常见菜 , 不一定要看蚵嗲视频才能学会 , 但怎么做蚵嗲最好吃 , 跟着食谱大全的做法图解来做这道蚵嗲吧 。
蚵嗲材料:蚵仔200g , 韭菜200g , 高丽菜150g , 沾料: , 酱油膏3茶匙 , 甜辣酱1茶匙 , 细糖1大匙 , 香油1茶匙 , 水1/2杯 , A.中筋面粉2杯 , 太白粉1/4杯 , 蛋白1个 , 盐1/2茶匙 , 水1杯 , 油3大匙 , B.味精1/4茶匙 , 盐1/8茶匙 , 五香粉1/4茶匙
做法:【蚵嗲的做法(壮腰健肾食谱)】1.蚵仔先以盐抓洗后沖洗净再沥干;韭菜切成1公分小段;高丽菜切成1公分的四方片状备用 。
2.将作法1的韭菜、高丽菜与调味料B拌匀混合成面煳 。
3.取一汤锅 , 倒入沾料中的水烧滚后 , 加入沾料中其余的材料煮至水再度滚沸后 , 滴入香油即可完成沾料 。
4.备一中华锅 , 倒入约1/3锅的油量 , 烧热备用 。
5.拿一个半圆型的汤勺或容器沾少许油 , 再将适量面煳舀起 , 再放入蚵仔数颗 , 接着再淋入面煳于顶层 , 放入作法2完成的面煳至锅中 , 炸到外层呈金黄酥脆状时即捞起沥油 , 重覆此步骤至材料用毕即可 。
6.依个人喜好沾酱食用即可
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