西红柿炒西葫芦的做法（补虚养身食谱）
中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能 。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症 。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂 ， 可刺激机体产生干扰素提高免疫力 ， 发挥抗病毒和肿瘤的作用 。西葫芦富含水分 ， 有润泽肌肤的作用
西红柿炒西葫芦的主料：西葫芦(1个)西红柿(2个)西红柿炒西葫芦的调料：木耳(2片)做西红柿炒西葫芦所需厨具：炒锅
西红柿炒西葫芦的做法图解步骤
1.准备食材
2.西葫芦去壤
3.切斜片
4.葱姜蒜切好（我忘掉拍木耳了
5.烧油炒香葱姜蒜
6.放葫芦炒一小会
【西红柿炒西葫芦的做法（补虚养身食谱）】
7.放青椒和木耳在炒一小会
8.放西红柿加调料盐十三香白糖最后出锅时放鸡精
9.装盘
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