宫保鱿鱼的做法(阳痿早泄食谱)

怎么做宫保鱿鱼好吃?学做宫保鱿鱼需要哪些食材?为您提供宫保鱿鱼的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的宫保鱿鱼 。
【宫保鱿鱼的做法(阳痿早泄食谱)】工艺:炒,
难度:初中水平,
人数:2人份,
口味:酸甜味,
准备时间:30分钟,
烹饪时间:<15分钟,
做宫保鱿鱼所需食材:主料:鱿鱼适量,
辅料:西芹少许,花生适量,水淀粉适量,
调料:食盐3克,鸡精2克,葱适量,姜2片,蒜2片,花椒少许,干辣椒适量,料酒2勺,生抽半勺,老抽半勺,辣椒粉少许,芝麻油少许,白砂糖适量,陈醋适量,
教您宫保鱿鱼的家常做法,宫保鱿鱼怎么做好吃1.将开水倒入花生中泡上二十分钟
2.这样泡过的花生就很容易去皮了
3.凉油下锅,加入刚剥好的花生米小火慢慢翻炒
4.待花生微微发黄时加入适量的白酒
5.油中气泡几乎消失后花生就炸好了,沥干油分
6.鱿鱼拨去软骨,剥去表皮,切开洗净后,打上花刀,且成大小适中的块备用
7.锅内放入清水,加入姜片,料酒,细盐,大葱烧开后,放入鱿鱼
8.烫至卷起,捞出
9.准好
13.倒入准备好的宫保汁和水淀粉混合物
14.大火翻炒至收汁,倒入去皮花生米
15.翻炒均匀即可
16.美味的宫保鱿鱼就出锅了

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