营养瘦身沙拉的做法（西餐面点）
平时吃的东西太过油腻，每周抽出两顿饭让自己的肠道放松一下 。简单省事但却营养美味还清肠瘦身哦！~
营养瘦身沙拉的主料：西兰花
(100g)大虾(60g)卷心生菜(50g)紫甘蓝
(50g)玉米粒(100g)做营养瘦身沙拉所需厨具：煮锅
营养瘦身沙拉的做法图解步骤
1.生菜洗净，用手撕成大小适当的碎片片 。
2.紫甘蓝洗净，用刀切成细丝，这样口感会很好，不爱吃紫甘蓝的人也可以接受一些 。
3.水煮的玉米剥粒，也可以用罐头装的啦 。
【营养瘦身沙拉的做法（西餐面点）】
4.用沸水抄一下西兰花，大概2分钟就OK啦，不然就不脆了 。这样一摆还是很有感觉的哈 。
5.用盐水煮过的大虾，包了它们的小外套吧！
6.倒入这款沙拉酱，这年头用千岛酱配蔬菜太过时了，在外面吃过一次芝麻口味的，简直太好吃！~
7.色香味俱全！还很有营养滴说！~不要说沙拉酱长胖之类的话，适量的话每周吃几次这样的沙拉，你一定会瘦的！
小窍门：简单、美观又营养！自己吃、摆上餐桌、聚会上都一定是款赏心悦目，抢食一空的好菜品哦！
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