抓小偷！偷手机电量的贼
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在过去的十年，手机在各个方面都得到了极大的提升 。手机的照相机，甚至可以轻松击败专业相机 。
但是电池寿命？仍然是一个问题 。大多数手机在充满电后只能持续使用一天，如果您在手机上做很多事情，那么电量绝对是你的噩梦 。不过，有一些方法可以改善这种情况 。
以下是为 iPhone 和 Android 用户延长电池续航时间的一些方法 。
降低屏幕刷新率 (Android)
如今，很多 Android 手机都具有高刷新率屏幕 。这意味着屏幕图像每秒刷新 90 次或 120 次，而不是通常的 60 次 。
它使滚动看起来非常流畅，但也会在很大程度上影响电池寿命 。据报道，这就是苹果选择为iPhone 12系列坚持 60Hz 的原因 。
拥有高刷新率手机？如果您厌倦了电量过快的消耗，那么将频率降至 60Hz 是非常值得的 。这些控件的位置因型号而异，但您应该在设置 > 显示 > 高级 > 刷新率或类似位置中找到它们 。
关闭 5G（Android 和 iPhone）
基准测试表明，在 Android 和 iPhone 中，5G 往往比 4G 消耗更多的电量 。这可能因各种手机的芯片而异，但在日常的生活中，切换到 4G 移动互联网值得一试 。
在 Android 手机中，您可以在设置 > 网络 > [选择 SIM] > 首选网络类型中关闭 5G 。与往常一样，设置中这些部分的命名因手机而异 。
在 iPhone 中，您可以在“设置”>“移动”>“移动数据选项”>“语音和数据”中找到此选项 。
关闭社交媒体应用程序的后台进程 (Android)
比如WX，QQ等等这类APP，都是耗电大户 。
在“设置”>“电池”>“电池优化/应用电池管理”（或类似）中，您将找到所有应用的列表 。在每个应用程序的条目中，您应该看到每个应用程序的几个选项，尽管它们的实际名称因手机而异 。
最严格的将在不使用时停止应用程序，影响诸如通知何时通过之类的事情 。但是，当我们谈论社交媒体应用程序时，这可能对您的心理健康有益 。
关闭非必要应用程序的后台应用程序刷新 (iPhone)
iOS 功能后台应用程序刷新决定了哪些应用程序可以在后台更新其内容 。这个想法是应用程序悄悄地保持自己的整洁，这样当你真正进入它们时，它们就可以使用了 。
作为标准，这对所有应用程序都是开启的，但采用更精心策划的方法对于电池寿命来说并不是一个坏主意 。您可以在“设置”>“后台应用程序刷新”中查看完整列表，并单独切换应用程序 。
使用深色模式或深色背景（仅限 Android 和 iPhone - OLED）
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这个技巧至少对 OLED 手机的电池寿命有轻微影响 。不过，它不会对 LCD 手机产生影响 。尝试使用深色或黑色背景而不是明亮的背景 。或者，使用暗模式，它使大部分界面变成黑色/深灰色而不是白色 。iPhone 的“显示和亮度”菜单中有此功能 。许多安卓也是如此 。
为什么这会有所作为？OLED 屏幕具有每像素照明 。这意味着如果屏幕的某些部分是黑色的，那么这些像素实际上处于低耗能状态 。
这不适用于 LCD 手机，因为这些屏幕有背光来点亮屏幕，无论如何都会消耗电量 。
减少屏幕超时（Android 和 iPhone）
我们发现手机持续时间比平时短的最常见原因之一是因为我们将屏幕超时设置为非常长的设置 。这控制了在不使用电话时显示屏将保持多久 。
在 iPhone 上，此控件位于“设置”>“显示和亮度”>“自动锁定”中 。它会被称为 Android 中的自动屏幕关闭之类的东西，并且位于设置的显示部分 。
30 秒超时是标准的，但您选择的设置越短，屏幕最终使用的电量就越少 。
使用电池监视器来追踪（Android 和 iPhone）
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Android 和 iPhone 有一个有用的功能，可以告诉您哪些应用程序使用的电池最多 。在 Android 中，这可以在“设置”>“电池”>“手机电池使用”（或类似）中找到 。
在 iPhone 中，前往“设置”>“电池” 。您会看到自上次充电以来每个应用的电池使用百分比明细 。
如果某个应用程序使用的电池似乎与您的使用情况不一致，则它可能会以某种方式出现故障 。转到 App Store ，看看是否有更新 。如果没有，请考虑删除并重新安装它，因为这有时可以解决问题 。
避免壁纸中的运动效果 (iPhone)
iOS 提供静态主屏幕/锁屏壁纸和动态动态壁纸 。这些具有移动斑点的功能使您的 iPhone 背景看起来更加生动 。
然而，它们对电池寿命的影响很小，因为渲染它们比静态图像的耗电稍大 。
您可以在“设置”>“墙纸”>“选择新墙纸”中更改墙纸样式 。
静态壁纸还有一种称为透视缩放的运动效果 。当您倾斜 iPhone 时，这会在图像上移动一点 。我们认为更改这些元素不会显着改变 iPhone 的电池寿命，但如果您几乎不喜欢运动效果，则切换到非动画静态壁纸是一个想法 。
使用自动亮度（Android 和 iPhone）
当前几乎所有的手机都有一个环境光传感器，用于查看环境的亮度 。然后屏幕改变其功率水平以适应 。
要使用它，您需要打开自动亮度 。它可能已经打开，但如果您想检查它，可以在 iPhone 中的设置 > 辅助功能 > 显示和文本大小或 Android 中的设置 > 显示（或类似）中找到它 。
但这并不意味着您永远不应再次触摸亮度滑块 。控制器现在变成了一个相对控制，改变了自动亮度将随着光照条件的变化而使用的亮度曲线 。
关闭后台进程 (Android)
如果您启用开发者模式，Android 提供了更具体的控制，可以控制应用程序在后台可以做什么 。这会在设置菜单中解锁一个新区域，其中包含您可能不应该接触的功能 。
但其中一些会对电池寿命产生影响 。您可以将后台进程总数限制为四个、三个、两个或一个，或者完全关闭它们 。一旦离开，不要保留活动将完全关闭应用程序 。
这是比较极端的做法，我们不建议大多数人使用这种“开发人员”控件 。但经过测试后，这些措施并不像最初听起来那么引人注目 。是的，游戏会在您离开后立即完全关闭，但来自系统的消息通知仍会通过 。这是因为它们被视为“前台”活动 。
检查手机的电池健康状况 (iPhone)
iOS 在“设置”>“电池”中有一个整洁的“电池健康”部分 。这会查看您的电池相对于新电池的当前容量 。
它不能让你的电池持续更长时间，但它会让你知道是否有任何不足是由于手机电池老化造成的 。
为了让您的电池保持更长时间的健康状态，Apple 建议您尽可能让 iPhone 保持中等电量 。这对大多数人来说可能不可行，就好像你和我们一样，你需要 100% 的费用才能度过一天 。但是，如果您有第二部偶尔使用的手机，则可能值得考虑 。
iPhone 和一些 Android 设备实际上会自动执行其中的一些操作，直到您醒来之前才为最后 20% 左右的电池充电 。
关闭位置数据（Android 和 iPhone）
您的手机会一直检查您的位置 。它使用 Wi-Fi、电话GPS信号、蓝牙 来确定您的位置，这可能会消耗大量电池电量 。
我们经常使用此位置功能，以考虑永久或定期关闭它 。但是，您可能希望在需要电池持续使用到夜间的日子将其关闭，而您不确定是否会这样做 。
在 iPhone 上，位置控制位于“设置”>“隐私”>“定位服务”中 。在这里，您会找到可以使用您的位置的所有应用程序的列表，让您可以更改它们的访问级别 。每个应用程序页面的底部都有一个精确定位开关，它将使用耗电的 GPS 来确定您的确切位置 。您希望将其用于地图和健身追踪应用程序，或用于相机中的地理标记，但并非所有人都需要 。
在 Android 上，切换位置数据非常快速和容易 。通常在下拉主屏幕页面中有一个控件，可以更轻松地根据需要打开和关闭位置跟踪 。
但是，设置菜单中还有一个位置区域，可向您显示使用您的定位信息的应用程序，以及它们是否使用少量或大量电池来执行此操作 。
如果您不使用 Siri，请将其关闭 (iPhone)
喜欢使用 Siri？不用理会这个提示 。但是，如果您从不使用 iPhone 的数字助理，则可以将其关闭以节省一些电量 。
主要 Siri 交互的切换可在设置 > Siri 和搜索中找到 。其中包括让 Siri 一直监听语音命令的功能，这自然会消耗一些电池，以及 Siri 建议 。如果您不使用它们来节省电量，请将它们全部关闭 。
检查软件更新（Android 和 iPhone）
您手机的电池寿命通常会随着新的软件更新而略有变化 。有时会变得更糟，有时会好转 。
如果您的手机似乎没有您记忆中的那么长，那么检查可用更新是个好主意 。您可以在 iPhone 上的“设置”>“通用”>“软件更新”中执行此操作 。或 Android 上的“设置”>“软件更新”（如果找不到，请在“设置”搜索栏中搜索“更新”） 。
尝试低功耗模式（Android 和 iPhone）
所有 iPhone 和 Android 手机都会有某种形式的“低功耗”模式 。这些通常结合了我们已经提到的一些技术，并将它们打包成一个设置，您可以通过轻弹开关来打开和关闭 。
最大亮度可能会降低，高刷新手机会降低其刷新率，并且后台活动将受到限制 。这意味着通知可能需要更长时间才能出现，这是使用低功耗模式更令人难以接受的原因之一 。但是，如果电池电量看起来很低并且您距离下次充电有几个小时的时间，则将其打开是个好主意 。
【抓小偷！偷手机电量的贼】您可以在 iPhone 上的“设置”>“电池”中找到低电量模式 。Android 设备的主屏幕下拉菜单中通常有省电快捷方式，或者您可以在“设置”>“电池”中找到它们 。
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