煎带鱼的做法（补虚养身食谱）
准备时间：10-20分钟
【煎带鱼的做法（补虚养身食谱）】制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
煎带鱼的简介：煎带鱼是家常菜了，煎制的颜色很重要，我很满意
煎带鱼的食材：主料：带鱼500g辅料：油适量盐适量姜适量花椒粉适量面粉适量煎带鱼的做法图解步骤：1.带鱼洗净，切段
2.加入盐、姜丝、花椒面腌制半小时
3.腌好之后，在白纸上撒上面粉
4.把带鱼的全身沾满面粉
5.热锅凉油，放入锅中慢火煎
6.直直到两面金黄即可
小贴士：慢火煎制
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