花椒韭菜炒蚌丝的做法(阳痿早泄食谱)

花椒韭菜炒蚌丝的做法简单是阳痿早泄食谱的常见菜,不一定要看花椒韭菜炒蚌丝视频才能学会,但怎么做花椒韭菜炒蚌丝最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道花椒韭菜炒蚌丝吧 。
花椒韭菜炒蚌丝材料:【花椒韭菜炒蚌丝的做法(阳痿早泄食谱)】蚌是江、河、湖里的贝类,常见的为生活在流动江河里的珠蚌和池塘里的池蚌 。据医学界分析,蚌有清热解酒、祛湿养肝的食效 。清明前后正是蚌的上市时节,酒楼食肆里不乏以它为材的清明菜式 。笔者近日在一酒楼里品尝过“花椒韭菜炒蚌丝”,其食味不俗,
做法:材料:河蚌400克、韭菜200克、新鲜花椒5克、蒜片15克、红辣椒少许,盐、糖、生抽、花生油各适量 。
做法:蚌去壳去内脏,洗净切丝飞水备用;韭菜洗净,除去前端和根部,切段,把粗段和幼段分开;开锅下油,爆香蒜片和花椒,下粗段韭菜翻炒片刻,用镬铲稍压,令其充分接触热量,然后再下幼段韭菜、蚌丝、红辣椒,以盐、糖、生抽调味,快速炒至韭菜刚熟便成 。
推荐:美食家 庄臣

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