??怀孕21周胎儿发育情况都有什么
【??怀孕21周胎儿发育情况都有什么】女性怀孕21周的时候 ， 胎儿基本稳定 ， 这个时候女性要注意 ， 饮食上一定要多吃蔬菜、水果 ， 这些食物含有的维生素种类比较多 ， 对提高身体免疫力效果非常不错 ， 常吃对胎儿也是有很好帮助的 ， 那孕21周胎儿发育情况都有什么呢 ， 这时候胎儿发育和之前相比都是有很大改变 。
孕21周胎儿发育情况：
胎儿从头到脚长约有26cm ， 胎重约360g 。双顶径的平均值为5.22±0.42cm ， 腹围的平均值为15.62±1.84cm ， 股骨长为3.64±0.40cm 。
胎宝宝的手指甲、嘴唇几乎完全长好了 ， 眉毛和眼睑都已经发育完全了 。如果胎宝宝是女生 ， 那么她的私处就已经形成了 ， 并且会持续发育到她出生哦 。
悄悄告诉你 ， 胎宝宝不再是单纯吞咽羊水了 ， 现在的他可是会在羊水里吸收点水分了 。更多的时候 ， 他一个人在小房子里自娱自乐 ， 吸吮手指这事他经常光明正大地干哦 。
妈妈变化
怀孕21周 ， 现在你的体重增长了大约3.8-5kg ， 子宫在平脐的位置 ， 从趾骨算起约22cm 。宫高大约在17-21.5cm之间 ， 腹围大约在80-91cm之间 ， 这时你已经分不出哪里是腰哪里是肚子了 。由于你身体的重心发生了变化 ， 突出的腹部使重心前移 ， 为了保持平衡 ， 你不得不挺起肚子走路 。
日益增大的子宫还会压迫准妈妈的肺部 ， 这时准妈妈经常会觉得呼吸变得急促起来 ， 即使走几步路也会气喘吁吁 。
在对孕21周胎儿发育情况了解后 ， 这个时候妈妈们也是要注意的 ， 在活动上需要适量进行 ， 对一些高难度的运动 ， 都是不可以进行选择 ， 否则会引发腹痛 ， 这样对胎儿也是会造成影响 ， 而且体质不好的女性 ， 需要选择一些补气补血食物缓解自身问题 。
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