金枪鱼沙拉的做法(生菜)
怎么做金枪鱼沙拉好吃?学做金枪鱼沙拉需要哪些食材?为您提供金枪鱼沙拉最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味金枪鱼沙拉!
金枪鱼沙拉的介绍:截图来自《PaulHollywood’sBread》方子来自:https://www.bbc.co.uk/food/recipes/tuna_nicoise_87874这道金枪鱼沙拉搭配叶形烤饼那必须是绝配 。叶形烤饼做法戳这里:
金枪鱼沙拉的食材和调料:生菜 长四季豆200克 刺山柑4茶匙 小土豆200克 小西红柿24个 鸡蛋4个 香葱1茶匙 金枪鱼175gX4块 橄榄油(烤鱼)1茶匙 盐(烤鱼) 胡椒(烤鱼) 法式芥末酱(沙拉酱汁)2茶匙 白葡萄酒醋(沙拉酱汁)1茶匙 橄榄油(沙拉酱汁)100ml 柠檬汁(沙拉酱汁) 盐和胡椒(沙拉酱汁)
【保罗教你做面包】金枪鱼沙拉的的家常做法,最正宗金枪鱼沙拉怎么做好吃一、将长四季豆过水焯熟,小西红柿切半 。将生菜、四季豆、小西红柿、煮熟的小土豆混合
二、将沙拉酱汁的调料放到一个玻璃瓶中,盖上盖子,使劲摇晃瓶子使沙拉酱汁充分混合
三、将沙拉酱倒在蔬菜上
四、搅拌混合蔬菜,使其沾满酱汁
五、将蔬菜摆盘,放上煮好的鸡蛋,鸡蛋最好是有一点点糖心的状态
六、在金枪鱼两面抹上写橄榄油,放在预热好的烤炉上,用盐和胡椒调味 。金枪鱼每面煎2分钟,使鱼肉中间还保持一点儿粉嫩的颜色
七、将烤好的鱼肉切条摆在沙拉上 。
八、最后再在沙拉上洒写橄榄油即可 。
【金枪鱼沙拉的做法(生菜)】
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