产后多久可以洗澡最好?生完孩子多久可以洗澡?

女性在生产之后,由于身体的原因,在生中需要做好护理工作,而且洗澡也需要等身体恢复一些之后才行,那么产后多久可以洗澡最好?生完孩子多久可以洗澡?产后通过一点时间的调理后再洗澡才是最健康的,下面就来详细了解具体内容吧 。

1、顺产后多久可以洗澡
1周后 。产后,汗腺很活跃,容易大量出汗;乳房胀,还会滴奶水;下身又有恶露,全身发粘,不仅让产妇感觉不适,病菌也会乘虚而入,产妇应比平时更讲卫生才对 。顺产一般产后1周就可以用温水擦澡或洗澡,开始时先局部擦身,逐渐地可以淋浴;产妇可以视自己身体恢复情况来洗澡,夏天在产后3天可以擦浴 。
2、剖腹产后多久能洗澡
剖腹产的妈妈们,因腹部有伤口,容易感染 。因此剖腹产后几天最好不要淋浴,夏天一般在产后1周,冬天在2周后,就可视伤口恢复情况洗澡,洗澡后,要及时擦干水分 。
3、产后洗澡的方式
产妇洗澡时,一定要洗淋浴,切不可洗盆浴,以免污水进入产道引起感染 。如果产妇身体比较虚弱,不能胜任站立洗淋浴,就可以采取擦澡的办法 。对于剖宫产者,或会阴侧切术者,尽量待体力恢复、伤口愈合后方可洗淋浴,一般可先行擦澡 。
4、产后洗澡室温和水温
产后洗澡要遵循“冬防寒、夏防暑、春秋防风”的原则 。室温不能太低或过高,夏季一般室温就可以,冬季以36-38℃较为合适 。水温也要合适,夏天水温相当于体温,即37℃左右,不能贪凉,以免患上月经不调、身痛等疾病 。冬天水温在45℃左右为宜,不可过高,以免室内弥漫大量水蒸气,产妇容易因低氧而引起头晕、恶心、站立不稳等 。
【产后多久可以洗澡最好?生完孩子多久可以洗澡?】 5、产后洗澡注意事项
1、产妇洗澡时间最好控制在15分钟内,不宜大汗淋漓 。汗出太多则伤阴耗气,易致头昏、眩晕、胸闷等 。
2、洗澡后应及时把身子、头发擦干,穿好御寒衣服后才能走出浴室 。头发最好用干毛巾包一下,并及时吹干;因湿发在水分挥发之时会带走大量热量,头部血管受到冷刺激会骤然收缩,导致产后的头痛病 。
6、产后护理需知
1.一定要休养一个月或一个半月 。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床 。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂 。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布 。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂 。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看 。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况 。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替 。因为它们不但没有效果,还有反作用 。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡 。
做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦 。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡 。(顺产者)
4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用 。可以使用保养品 。
5.严禁洗头 。因为头皮不能着凉 。
6.不能抱小孩 。否则可能内脏下垂 。喂奶时可侧躺着喂 。
7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻 。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人 。
8.要有安静,舒适的环境 。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛 。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇 。
9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂 。
10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障 。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息 。

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