孕妇可以吃樱桃吗，孕妇吃樱桃的注意事项
在众多的水果种类中，樱桃是一种较为受欢迎的水果，尤其是对于喜欢吃水果的人来说，不仅可以感受到樱桃自身的美味，还可以制作各种DIY樱桃食物，感受樱桃的独特魅力，而且樱桃营养价值也很高，那孕妇可以吃樱桃吗?
怀孕女性是可以吃樱桃的 。孕妇适量吃樱桃，由于孕早期容易出现食欲不振等症状，而樱桃味道酸甜，能促进食欲 。而且樱桃是所有水果中含糖量较低的，即使吃多了也不容易引起孕妇血糖升高，所以很适合孕妇食用 。
妊娠期妇女要供给胎儿营养物质，对铁的需求量也大大提高，而樱桃正好含有大量的铁元素，可补充体内对铁元素量的需求 。并且樱桃中还含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，都是孕妇怀孕期间所需的营养元素 。
不过孕妇吃樱桃也有一定的注意事项 。首先，樱桃是温性水果，所以不能多吃，吃太多樱桃很容易上火，还会给肠胃造成一定的负担 。其次，樱桃在清洗过程中可能会发现一些小虫，注意仔细清洗，同时尽量挑选新鲜的樱桃 。
【孕妇可以吃樱桃吗，孕妇吃樱桃的注意事项】 综上所述，孕妇可以吃樱桃，怀孕时吃一些樱桃不仅对孕妇本身有益，对宝宝的生长发育也有好处 。而且孕妇适量吃一些樱桃还可以提高食欲，促进消化吸收，补充所需营养，是孕期的理想水果 。但孕妇在吃樱桃时要注意量，不建议吃太多 。
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