长期久坐对身体有哪些危害？长期久坐会有什么疾病？
现在有很多的人因为工作和学习的原因 ， 都不得不面对久坐的情况 ， 其实久坐对身体健康有很多的坏处 ， 建议那些长时间久坐的人最好掌握了解一些久坐的危害 ， 然后知道一些应对的方法 ， 这样才会减轻久坐对身体健康的危害 ， 那么到底长期久坐的危害有哪些呢？
1、易引起消化不良
长期久坐不动会让自己的肠胃功能变弱 ， 会造成肠胃蠕动减慢的情况 ， 同时还会出现消化腺分泌消化液一直不断减少直至完全没有 ， 当然这样就会导致食欲不好 ， 吃不下东西等症状 ， 从而加重胃部的腹痛、腹胀 ， 便秘、消化总是不好等症状 ， 总之就是对胃部造成伤害 。
2、可引起大便出血等症状
如果坐着一直不动的话会引起直肠的不正常 ， 因为在直肠附近有很多的静脉 ， 静脉因为直肠的压迫导致长期充血 ， 这样就会让直肠的淤血程度变得更严重了 ， 从而直接让人产生痔疮 ， 痔疮加重一样会带来身体的不舒服 ， 最后导致大便出血、肛裂等症状的产生 ， 总之就是对身体直肠部位造成伤害 。
3、易导致脑供氧
久坐最大危害就是影响我们的大脑 ， 因为长时间坐着让大脑供血不足 ， 大脑的营养物质也减少了 ， 大脑的营养跟不上的话肯定会让我们人体乏力 ， 睡眠不足、记忆力减退等问题接踵而至 ， 如果一直都是这样的状态 ， 以后患老年性痴呆症的可能性会变得非常的大 ， 所以一定要提前预防 。
【长期久坐对身体有哪些危害？长期久坐会有什么疾病？】
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