17岁女生身体还会发育吗？17岁女孩身体怎么发育得快？
因为我的身材矮小，所以从小学到高中基本座位都是第一排，站队也是第一排，我现在都已经17岁了，马上就要成年了，我还能发育吗？我身高还能长吗？胸部还会继续发育吗？这个年龄到底怎么样可以快速发育呢？下面我们一起来看看 。
1、发育几率很小
病情分析：17岁正处于人生的最后一个发育期，青春期中不光你的身体的生殖器的发育，也会有骨骼的发育，所以还有长高以及发育的可能 。
指导意见：这个时期要增强体育锻炼，多吃含钙高的食物，如蛋类和牛奶等 。
2、如何促进发育
1、睡眠充足生长发育与体内生长激素分泌量的多少密切相关 。分泌越多，生长发育越快，人长得越高，反之则矮 。生长激素在夜间分泌很多 。所以，在青春期，不要开夜车，要保证足够的睡眠 。
2、户外活动有关资料表明，户外活动越多，太阳光照射时间越长，对身体发育越有利 。因为，日光中的紫外线能使皮肤中的麦角固醇转化合成维生素D3,它是促进骨骼吸收钙不可缺少的物质，有促进骨骼钙化和长粗长高的作用 。所以不论学业多么繁忙，都应抽出时间多到户外活动 。
3、运动一个人的高矮取决于骨骼的生长发育，特别是大、小腿骨及脊椎骨的生长状况 。适当的体育锻炼可以促进人的物质代谢和血液循环，使骨的新陈代谢与营养供应大为增强，自然促进了生长发育 。另外，体育运动会给骨骺板增加压力，刺激软骨细胞的增生，有利于骨骼的生长 。
4、营养青少年时期是生长发育的高峰期，营养物质需求量大，且种类全面 。不但应进食富含蛋白质、微量元素的蛋、奶、鱼、肉和豆类，还应适当多进食富含维生素的新鲜蔬菜和水果 。不要偏食、挑食，以免造成营养不良 。
3、如何促进胸部发育
一：平坦型胸部二次发育
平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上 。乳腺腺体小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子 。
形成原因：先天发育不良，或遗传造成 。血管阻塞 。乳腺发育不良，渗透力差 。营养吸收不良 。
补救措施：如果你母亲的胸部就不大的话，建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意 。要多食用有丰胸效果的补品，并持续按摩，避免乳腺阻塞 。
二：圆盘型胸部二次发育
这种形状的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散 。就像倒扣着的盘子！
形成原因：血液循环不良 。黄体激素分泌不足 。
补救措施：一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动的好习惯 。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物 。
三：三角型胸部二次发育
从侧面看乳房就像个尖尖的三角形！乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪怪的 。
形成原因：不良的生活习惯 。胸部不够结实 。脂肪组织颁布于乳房下部 。内衣穿着不当 。
补救措施：随着胸部的发育，要不断地替换舒适、合身的内衣 。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩，让胸形更加完美 。
四：下垂型胸部二次发育
这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性，乳头不尖挺，指向地面 。
形成原因：服用含雄性激素的药物过多 。不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少 。产后造成皮下脂肪减少，乳腺萎缩，而且缺乏保养 。
补救措施：一定要避免短时间内的快速减重方式 。如果是产后造成的结果，就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保养 。
五：运动型简易操
选择一个力量不那么强的拉力器，坐在固定的椅子上，双手慢慢拉开，向身体两侧做扩展拉伸，慢慢控制拉力器，还原，如此重复15次 。注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉 。
六：按摩型方便操
倒适量调好的按摩油在手上，用指腹均匀涂抹在胸部 。从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩，每个动作重复8-10次 。此方法可以活跃乳房周围的血管，保持乳晕鲜活色泽，充分紧致肌肤，且活跃乳腺，促进腺体组织良性生长 。
【17岁女生身体还会发育吗？17岁女孩身体怎么发育得快？】
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