上吐下泻怎么办
第一：通常人体都会自我选择一条它认为最佳的管道 ， 来排除人体内某部份的毒素 ， 当食物中毒或肠胃有毒素时人体将会选择上吐下泻的方式来排毒 ， 有时上吐 ， 下泻一并发生 ， 所以我们一定要先找好原因 。
第二：吃了东西上吐下泻 ， 多数是因为食物不卫生或者个人体质不适合吃这种东西 ， 或者两种食物不能一起吃等 ， 进而引起上吐下泻 ， 如果是病情起病比较急 ， 来的很突然 ， 可以煮点儿生姜水喝 ， 有助于缓解 。
【上吐下泻怎么办】第三：一些食物也可以起到缓解的作用 ， 比如说胡萝卜汤 ， 鸡蛋黄等 ， 胡萝卜 ， 是属于碱性食物 ， 萝卜是碱性食物 ， 所含的果胶能促使大便成形 ， 吸附肠黏膜上的细菌和毒素 ， 是一种良好的止泻食物 ， 制作起来也很简单 。
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