婴儿能喝蜂蜜吗?婴儿可以吃蜂蜜吗?
蜂蜜是营养价值很高的食品,许多人都会吃,蜂蜜可以直接泡水喝,也可以和其他的食材搭配,对于婴儿来说,肠胃还比较虚弱,一些食物是不宜吃的,可能对肠胃和身体有不良影响,那么婴儿可以喝蜂蜜吗?婴儿吃蜂蜜好吗?下面为大家介绍 。
1、可能含有毒性
有些植物的花蜜有一定的毒性,像雷公腾、昆明山海棠以及杜鹃花的花蜜,食后会引起口干舌麻、头痛无力、呕吐腹泻、呼吸急促、视物不清等中毒症状 。这些蜂蜜都不适宜给宝宝食用 。
2、容易中毒
蜜蜂常常在采蜜的过程中会把一种存在于土壤和灰尘的“肉毒杆菌”带间蜂箱,使蜂蜜受到污染由于婴儿抵抗力低,极微量的肉毒杆菌毒素就会使婴儿中毒,其症状与破伤风相似 。
【婴儿能喝蜂蜜吗?婴儿可以吃蜂蜜吗?】3、可能出现性早熟
蜂蜜采集植物的花粉中含有相当复杂的成分,除了含有丰富的维生素外,还可能含有许多药效成分及性激素,这些性激素的含量比儿童体内的含量高若干倍,儿童如果长期服用可能出现性早熟以及其他生理功能方面的失调,对孩子的生长发育造成不良影响 。
4、一周岁以下不适宜
而小儿肠道里又缺乏能抑制肉毒杆力的有益菌,如双岐杆菌等 。所以,周岁以内的婴儿不吃蜂蜜为好 。周岁以后,婴儿的肠道菌群建立起来,再吃蜂蜜就安全了 。
5、周岁以上的宝宝少吃
对于1岁以上的婴幼儿来说,每日定量服用适量的蜂蜜对其肠胃的确能起到润肠、通便的作用,但是要注意控制好食用的量,不宜长期给宝宝食用过多得蜂蜜 。
6、选择合适的蜂蜜
给婴幼儿喂食蜂蜜需要注意购买经过食品卫生检验的蜂蜜,避免给宝宝食用有毒的花粉产生的蜂蜜,以防发生中毒现象 。
7、睡觉前不宜吃蜂蜜
在睡觉前不宜给宝宝喂食蜂蜜,因为蜂蜜中含有的糖分,容易导致大量的细菌在口腔内孳生,如果是宝宝在长牙期间还会对宝宝的乳牙产生腐蚀作用,不利于牙齿健康 。
8、宝宝断奶吃什么好
1、西兰花西兰花属于十字花科蔬菜,富含纤维、叶酸、钙等,甚至可能还有助于预防癌症 。让宝宝常识西兰花,他会终身受益的 。
2、南瓜南瓜是一种很好的维生素来源,是一种天然的甜味剂,而且南瓜煮熟后很容易做成泥状,很适合给宝宝做辅食 。可以撒上干酪做成烤南瓜,也可以直接南瓜蒸熟做南瓜泥,还可做南瓜饼、南瓜粥 。
3、深色绿叶蔬菜建议妈妈尽早给宝宝吃深色绿色蔬菜,其中羽衣甘蓝是很好的选择,它是铁和叶酸的丰富来源,其它适合宝宝吃的深色蔬菜还包括甜菜、菠菜等 。
4、扁豆豌豆、小扁豆及其它小豆类富含精益蛋白质和纤维素,担忧不同于大豆类,需要捣碎,直接煮成糊状就能直接给宝宝吃,是很好的辅食选择 。
5、肉记得多给宝宝吃红肉,因为红肉富含铁和锌,把肉炖致烂软,将肉汤和肉泥都给宝宝吃,才能营养全吸收
6、牛油果牛油果又叫鳄梨,很多妈妈都都将它作为宝宝辅食的首选,它含有大量对身体有益的健康脂肪,能够促进宝宝大脑发育 。
7、蓝莓蓝莓富含抗氧化剂和类黄酮,这对宝宝的眼睛、大脑和泌尿系统都有好处 。可以直接做成蓝莓果泥给宝宝吃,还可以在果泥中添加一小勺酸奶 。
8、柑橘柑橘含有大量的维生素C和抗氧化剂,直接切成小块可以当做宝宝的手指食品,还能训练宝宝的抓握能力 。
9、酸奶酸奶可以提高人的免疫力,还有助于大脑和心脏的健康,断奶还是钙和维生素的良好来源,也有助于发展健康的骨骼和牙齿 。可以给宝宝直接食用酸奶,也可以将酸奶喝果泥混合,但需要注意的是,不要直接给宝宝使用刚从冰箱拿出的冰酸奶 。
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