情人梅热量有多高?间接性增肥到底有多可怕?
【情人梅热量有多高?间接性增肥到底有多可怕?】 梅子是很多人都喜欢吃的零食，酸甜可口，可以在无聊的时候吃上一两颗，简直是寂寞收割机，梅子的种类有很多种，除了常见的西梅、青梅外，还有情人梅，它的名字听起来很浪漫，但并不是情侣才能吃的梅子哟，很多女生喜欢情人梅，但是你了解过情人梅热量吗?
图：情人梅
情人梅酸甜可口，会刺激味蕾，从而增强食欲，情人梅热量平均每100克319大卡，也就是说你吃一袋的情人梅，才能收获到这么多的热量，所以说单吃情人梅是不会长胖的，所以女生们可以放心食用了，想想令人陶醉的口感和味道，就不免让人觉得美味 。
古时有望梅止渴的典故，生活经验告诉我们，这其实是真的，因为梅子普遍较酸，会刺激口腔分泌大量的唾液，因此便有了止渴的效果，吃情人梅虽然不会长胖，但是它能帮助消化，从而让胃口变好，吃的食物多了，自然也会发胖，所以说它可以间接导致增肥 。
图：情人梅
吃过梅子的人知道，它的口感很酸，吃的过多会腐蚀口腔组织，有的还会对胃产生伤害，有句话叫一颗梅伤两小时胃，所以说梅子虽好，但却不宜多吃，以免对自己的身体造成危害，所以要以正常心看待情人梅，少吃为好 。
所以说情人梅的热量并不高，喜欢吃的小伙伴不用担心它会致人肥胖，但它的不足之处也要正常看待，平时吃一两颗可以，但是却不宜长时间食用或过度食用，以免影响身体健康的平衡性 。
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