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2012年日本干细胞学家山中伸弥成功让一个细胞实现了返老还童 ， 2020年复旦毕业去哈佛攻读博士学位的李垣成 ， 带领团队让一只老年老鼠的眼睛恢复了视力 ， 但即使这两项研究都取得了成功 ， 成功克隆出了肉体 ， 成功复制了意识 ， 当一个老年的你和克隆出来的你站在一起的时候 ， 两副皮囊拥有一样的意识 ， 但哪一个才是真正的你们？科学的背后其实还有难解的哲学、伦理问题 ， 这就要讲到接下来的第三种方案 ， 帮助你的本体延年益寿 。
2009年科学家在西伯利亚的冻土层里发现了一种已经活了250万年的长寿细菌芽孢杆菌F ， 科学家往老年雌性白鼠身上注射这种细菌 ， 结果发现这种白鼠纷纷恢复了生育能力 ， 它们又在果蝇身上做了同样的实验 ， 被注射芽孢杆菌F的个体的寿命要远远高于它们的同类 ， 这时该进入人体实验阶段了 ， 但是相关部门没同意 ， 因为原理、机制什么都没搞明白 ， 那太危险了 。
2013年一位叫做布劳奇科夫的科学家 ， 干脆直接给自己注射芽孢杆菌F ， 结果他发现身体变得特别健康 ， 身体机能也远高于平常 ， 感觉年轻了很多 。 而且就在发现这些细菌的冻土层下游 ， 他们还发现了雅库特人的群居地 ， 冻土溶解水流带着这些细菌来到雅库特人的土地上 ， 结果就是他们普遍都很长寿 。
对这种细菌的研究到目前为止 ， 我们只知道它们能产生一种蛋白质 ， 可以激发人体增强免疫力 ， 从而让人更长寿 ， 但至于原理是什么 ， 以及如何让更多人安全的利用这种细菌等等 ， 这些问题到目前为止也还是未知数 。 讲了这么多 ， 全都是没研究明白的东西 ， 有什么用呢？
【科学家|饥饿能激活人体长寿基因？科学家：吃得少氧化活动就少，人更长寿】其实我们每个人的身体细胞里都含有长寿基因 ， 只是很多时候他们没有被激活 ， 科学家经过多年的研究发现 ， 在适度的逆境中 ， 长寿基因激活的概率会大大增加 ， 比如说饥饿 。 2020年2月28日 ， 美国索尔克研究所基因表达实验室 ， 在细胞杂志上刊登了一篇研究 ， 核心观点是限制卡路里的摄入可以延长寿命 ， 他们比较了摄入热量少30%的老鼠和正常饮食的老鼠之间的区别 ， 结果发现限制饮食的老鼠整体表现得更年轻 。
对人类来说这一现象也是存在的 ， 科学家们发现摄入食物量较少时 ， 人体可以产生一种叫做贝塔羟丁酸的分子 ， 它就可以减缓血管系统的细胞老化 ， 人体衰老的过程就是细胞氧化的过程 ， 吃得少氧化活动就少 ， 人也就相对更年轻一些 ， 寿命也更长 。
人类永生的科学研究还在不断推进 ， 未来可能会实现 ， 但其实对目前的我们来说 ， 管住嘴、迈开腿才是延年益寿最好的方法 ， 把这短暂的一生活得更精彩一些 ， 如果还能在某些领域 ， 在某段历史上留下自己的印记 ， 那应该就是最好的永生了 。
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