婴儿肥 杨紫上综艺打包所有烤肠：“适度克制，偶尔放纵”才是高级的自律
杨紫在《向往的生活》当中的表现，让人印象格外深刻，虽然只住了两个晚上，却直接刷新了该节目的收视率。成功活跃了原本话很少的妹妹，这期节目也是看点十足，由此可见找对嘉宾真的很重要。
杨紫和妹妹在节目中的第一次见面，就互相询问对方有没有瘦，这样的对话特别的真实，像极了日常闺蜜见面的场景。对于杨紫来说，能够取得如今的成就，与她的自律是脱不了关系。
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在杨紫的这期节目当中我们可以看到，杨紫对身材的把控真的很在意。当时几个人正在吃饭，杨紫早早就放下了碗筷，看见妹妹还在吃，甚至主动督促妹妹少吃点。
不过让人觉得奇怪的是，一向自律的杨紫，却对节目组的烤肠情有独钟。不仅在现场直接试吃，临走了还拐了几根，因为没办法偿还，所以就让作为奥特曼的陈赫和李诞替自己偿还。
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曾因“婴儿肥”角色受限年少成名的杨紫，成也“夏雪”、败也“夏雪”，对于角色诠释得很成功。以至于后来看杨紫演的每场戏，总是会有夏雪的影子。对于一个女演员来说，这并不是一件好事。
除此之外，到了青春期的时候，杨紫还曾经因为婴儿肥而戏路受限，甚至不被圈中的前辈看好，觉得她的五官不够出色，并不适合娱乐圈这条路。好在所有的挫折和不被看好，都成为了她逆袭的动力。
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她表现出了惊人的毅力，成功甩掉婴儿肥之后，脸也开始变得高级。为了减肥，杨紫曾经付出很多。和圈内很多明星一样，杨紫减肥的方式就是节食，曾在社交平台上晒过自己的减肥餐。
我们可以看到，她所谓的减肥餐，其实就是水煮菜，寥寥无几的菜叶，看上去就觉得毫无食欲。就是这样的饮食，她坚持了很久，最终成功瘦了下来。包括在节目中的表现，我们都可以看到杨紫其实是一个很克制的人。
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如此克制，为何会对烤肠情有独钟？杨紫对烤肠的执念实在是太深了，明明已经离开了，还是来到五斗米仓库带走了所有的烤肠，并且让奥特曼替她偿还。已经克制那么久的饮食，却还是难逃贪嘴吗？而且烤肠其实是一种高热量的食物，每个的热量都可以达到300大卡。
【 婴儿肥|杨紫上综艺打包所有烤肠：“适度克制，偶尔放纵”才是高级的自律】如果把这些烤肠全部吃完，至少需要跑几十公里的步才能够把多余的热量全部消耗掉。既然如此，为什么杨紫还会贪嘴呢？个人觉得主要可能存在以下三种原因。
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其一，在减肥的过程当中，其实是需要吃欺骗餐的，因为嘴馋是人之常情，我们不可能永远不吃高热量的食物。所以杨紫吃烤肠，很有可能是把这当成自己短时间的欺骗餐。再无需进组的时候，没有必要过多去苛责自己的体重。
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其二，所有的烤肠可能只是节目组设置的一个爆点，目的就是为了制造话题。现在的综艺节目都是有剧本的，设置杨紫拿走所有的烤肠，目的就是为了给李诞和陈赫增加难度，毕竟这欠下的账是要他们两个人还的。越是不愿意干活的人，越是被迫干活，这样很容易制造话题和热度。
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其三，杨紫带走所有的烤肠，并不是所有都是自己吃的，可以带给助理等人品尝。毕竟杨紫一直就是一个善于分享的人，这样的行为也可以从侧面烘托这个烤肠确实味道很棒。
杨紫都有难得贪嘴的时候，这也给正在减肥的伙伴们提了个醒，偶尔的“破戒”是没有关系的，适度克制、偶尔放纵，才是最高级的自律。
人生苦短，既要奋力拼搏做更好的自己，也要适当放松享乐，在疲惫的时候停下来，懂得修身养性其实是积蓄下一段冲刺的精力。
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