吃素会对身体有啥影响
注重膳食平衡，没有任何影响。反倒是强迫自己吃肉，会很难受。
关于脂溶性Vb的问题，答主大可不必在意，毕竟绝大多数不饱和脂肪都是植物油(鱼肝油除外)，不影响吸收的……
大不了还有维生素药物作为替代品嘛。
【吃素会对身体有啥影响】(我才不会说，时常过敏的我，兜里日常一瓶Vc)
关于记忆力下降的问题……
多休息吧。。
|建议题主多多补充维生素B族我表哥信佛好像是唐密从20岁左右开始戒荤腥但是他好像是可以吃鸡蛋不吃肉蛋的话会缺乏维生素B维生素B是脂融性的缺乏的直接后果之一是可能导致耳聋有很大概率是治不好的我表哥的一只耳朵已经聋了最近在补维生素B但没啥用题主引以为戒哈食肉动物不能理解不吃肉的人生该如何度过
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