一年减重100斤？“好吃好喝”也能成功瘦身？《健康生活家》陪你健康过大年
一年减重100斤！
什么绝招这么灵？
减肥是女人的终身话题
不管是真胖的还是假胖的
哪个女孩不天天喊着减肥
想瘦下来
眼睛都别眨
请看↓
文章插图
文章插图
哇！
这可真是应了那句话
“成功的减肥等于一次整容”
你永远都不能低估
一个胖子瘦下来到底有多美！
文章插图
【一年减重100斤？“好吃好喝”也能成功瘦身？《健康生活家》陪你健康过大年】这位男神就是我们的重磅嘉宾
成功帮助罗文君瘦身一百斤的
中南大学湘雅三医院副院长
减重代谢外科学术带头人
朱晒红教授
文章插图
主持人：朱教授，这咱们医院现在也管减肥了？我以为减肥真的不是应该是那什么美容院，健身房啊这些地方的业务吗？
朱教授：当然，那是因为肥胖真的不仅仅是美观问题，更是非常重要的健康问题！我们讲肥胖是万病之源，这话一点都不夸张。世界卫生组织已经认定肥胖是一种疾病！
文章插图
肥胖引发糖尿病、高血脂、高血压、冠心病、脑卒中、非酒精性脂肪肝、多囊卵巢综合症、男性性功能障碍、睡眠呼吸暂停综合症等疾病。以超重35%为准，肥胖患者冠心病发病率比体瘦者高40%左右，心绞痛和猝死的发生率增加了4倍，糖尿病患病率比体重正常者高30倍。中国人群超重率达31.4%，肥胖率12.2%，肥胖人群超近2亿，已成为世界上肥胖人口最多的国家。
那我们怎么判断自己属不属于肥胖呢？
文章插图
文章插图
文章插图
朱教授：我们目前最常用的判断依据是体质指数，也就是BMI，就是体重除以身高的平方，其中体重单位是千克，身高单位是米。对于中国人来说呢，我们一般认为BMI在18-24是正常体重，小于18其实是营养不良，24-28属于超重，28以上属于肥胖。对于我们减重代谢外科来说，我们还把肥胖细分了三级：小于32.5的肥胖叫做轻度肥胖，32.5-37.5的叫做中度肥胖，37.5以上的叫做重度肥胖；中重度肥胖我们也叫做病态肥胖。
文章插图
主持人：在我印象中的减肥手术，其实就是什么抽脂减脂之类的手术，是这样吗？
朱教授：这是两回事，减重手术是以治疗肥胖及2型糖尿病等肥胖并发症获得健康受益的手术操作，目前主要是胃肠道的手术。而抽脂手术是塑性手术，不是减肥手术。
文章插图
是不是只有病态肥胖才是我们的手术对象？
朱教授：对，如果你就超重一点，就是轻度肥胖的患者。可以先尝试生活方式干预及药物等手段。就像在家都知道一些控制饮食啊，运动啊，这些方式，但这些方式相对会存在疗效不确切、易反弹等问题。我们主要对于重度肥胖及病态肥胖的患者，已经丧失节食、锻炼等方式减肥机会的这些人群。减重手术减肥，是国际公认对于病态肥胖及肥胖并发症最佳治疗手段，长期疗效确切，并发症缓解效果良好。比如，你已经三百斤了，你再要他去跑步，他的腿也受不了，他的心脏什么也受不了，但是身体的各种问题必须得到改善了，那就首选我们手术了。
主持人：所以，减重手术是需要符合手术指针的，不是所有人想减肥，咱们都可以动手术。
朱教授：那当然，其实我们做减重手术的，拒绝别人是行业基本功，经常会有一些身材已经很好的小姑娘，还想来通过缩胃手术来减肥。那没办法，我们只能拒绝。
感谢朱教授给我们带来权威的科普
有相关手术减重的需求
欢迎到中南大学湘雅三医院的
减重代谢外科门诊咨询
而对于那些仅仅是超重一点
没有达到手术标准的
又或者是因为爱美
想减肥的姑娘们
我们这里还有另一种方法
“好吃好喝”也能成功瘦身！
话题1：什么是肥胖，如何判定肥胖？人体成分分析具体是什么？
推荐阅读
- 人民币汇率 4兄弟中出了两个中国首富，控制几百家工厂，一年营收超过2千亿
- 证券日报 最严券业研报规范发布满一年：用“研值”传递价值投资理念
- 银行 25万存款一年才4875元？银行行长：这样存一年利息超过12000元
- 素人 综艺一年级播出5年后，这一期的素人竟然全火了，网友宝藏综艺
- 邢晗铭 捧不红的4个好声音冠军，第一个火一年就被遗忘，最后一个直接没影
- 钢价 一年卖99000台挖掘机, 销量居全球第一, 三一重工的股价何时启动？
- 备考研究生的一年，你是咋计划娱乐的。
- 一年四季 如果地球和太阳的距离缩短1000公里，地球会发生什么变化
- 银行 25万存款一年利息4875元？银行员工：这样存每年利息不低于1万元
- 挪威 挪威小镇一年中有七个月见不到阳光，居民集资500万造“太阳”