慢跑的时候你们都在想着啥
这真是个有趣的问题。我个人的话，分情况：1.心情不好的时候，就是想着烦心事，但跑着跑着就不会去想了，因为慢慢后面就累了，注意力全转移到急促的呼吸和酸沉的双腿上了，跑完只想赶紧冲个澡睡觉，什么也不想再去想了。2.心情很放松的时候，就基本脑袋空空，什么也不会想，完全沉浸在跑步的愉悦中，偶尔脑袋中会冒出一句：卧槽~奔跑的感觉真爽~简直飞一般地自由~。3.心情一般的情况，就偶尔瞟几眼周围的环境，哪个哥们的配速、跑姿不错，哪个妹子的身材好，就想他们平时怎么训练的，是不是也有专门去健身之类的，或者就随便想想最近的工作、学习喽。之前跑会听音乐，后来觉得很吵，也不方便，就没听了，考虑以后可以背个外放的低音炮~~啦啦啦啦~~觉得会很酷~~也很有气氛~~|平时跑步，听书，什么也不想。认真跑马时，都在计算配速。娱乐跑马时，东张西望，寻找有趣的人和事。
■我训练的时候很认真，想的是呼吸、步频，想的是姿势跑法的动作要领。有时跑得慢还可以走走神，当配速到4分钟以内的时候，没有精力想别的，表情狰狞，努力呼吸，保持速度。
■之前我也是十公里慢跑，大概一个小时零五分钟跑完，最快也要一个小时结束，说实话最难熬的不是跑步很累，而是跑步的时候太无聊了，一开始我还听听音乐，换换歌曲，后来一首歌就够我跑完10公里了，脑子里的小剧场也编够了，所以我开始边跑步边给我男朋友打电话，聊半个小时不想聊了再给我妈打，靠我自己对抗无聊真的很难，现在特别期待有时候操场上有人跟我较劲，你不停我也不停，你追我赶的很有意思，你跑得快但是我跑得久啊，极限是12公里目前学校还没遇到小姑娘耗得过我。
■烦心事都不想..偶尔耳机里传来来熟悉的旋律迅速切歌，到后来直接打开跑步电台，好处就是都是没听过的所有不会勾起回忆有时看到几个背影帅气的小哥哥，想上去套路一下，但仅仅只是想想而已.（楼主就这样，有贼心没贼胆.╭(╯^╰)╮）想得最多的是；又跑了一公里配速还不错，还可以继续，然后跑完感觉整个人轻松多了，失眠好多了，喜欢上跑步，会坚持END
■想想最近的计划...生活...听bbc会努力想听懂...听歌的时候会空想～想想一会吃什么再跑多久之类的
■一般夜里八点左右出门，河堤慢跑。带一个MP3就出门。没有特别的要去想的。
那条狗不错哦，不知道是什么品种。
孩子这么小，男孩还是女孩？走路都不稳，年轻妈妈恢复的真好。
角落里的汽车好可疑，为什么尾灯亮着呢，好像在晃哦。
这一家带着孩子来烧烤哦，味道不如后边那一家闻着香。
这几个是旁边初中的学生吧，肯定是逃晚自习出来的。年轻真好!
大爷今天又来收网了，今天收获好像不怎么样没什么大鱼。
这几盏路灯怎么还没修好，也不知道该给谁打电话。
阴暗处抱在一起的男女，不要怪我。下一圈我主动避开。
今天公共游乐场的孩纸不是很多哦，可能因为天气有点凉吧。
这几个大爷大妈厉害，几乎每天都来活动器材这里活动，哎哟身手好像不错呀。
哎哟，这家伙跑的挺快。超过我了，要追吗，追不上吧。试试吧，反正按照以往的经验，在我2米之内的尾随压迫下，没有能坚持一圈的。(河堤一圈大概2公里)
【慢跑的时候你们都在想着啥】我去，这个厉害马上就一圈了，好像要跟不上了。卧槽竟然还有力气加速。哈哈哈哈哈哈.................还是不到一圈。来追我呀，来呀来呀。
姆爷的歌是不是下太多了怎么还调不到朴树。咦李健，好像几个晚上都没听了就这个吧，缓一缓。
■哈哈，跑步的时候当然是戴上耳机，看着周围的妹纸然后想着超过前面的妹纸，然后在他面前慢慢呦呦的跑过去，装着一副很轻松的样子，然后再快速跑第二次要超过她的时候，如法炮制嘿嘿：屡试不爽
■首答夜跑，先说背景音乐最初听BBC和VOA，emmm……然后发现根本听不进去，越听越不想跑(学渣勿喷)之后会听音乐，但感觉会影响跑步节奏。今天刚把耳机甩掉(不穿外套时耳机会砸锁骨)，感觉轻松了好多，开森~~~~~~~~~~~~分割线~~~~~~~~~~~~~~~~跑步时会天马行空~~~有时会想当天、本周或者这个月的总结和计划，会反思自己近期的行为。前段时间在跑步时发现了自己思维上的一些问题，在慢慢改进。有意识地让自己集中注意力，精简思想|?ω?｀)我的跑步时间就是我每天和自己对话的时间，心态归零，整理思绪，明确目标。(我就装一下???????)越来越喜欢这种感觉(人?????)??比心心希望在跑道上遇见更好的自己，共勉~
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