阿布的分享 “每天麻木工作，不知道还能干嘛”：做到这3点，跳出迷茫的怪圈
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作为打工人 ， 每天忙忙碌碌 ， 沉浸于工作中 ， 感觉很是充实 ， 没有多余的想法 。
可是放假的时候 ， 第一天觉得很开心 ， 终于可以睡一个懒觉 ， 开开心心起来 ， 吃饭 ， 然后就是午休 ， 一下午 ， 到了晚上 ， 看个电视就过了 。
这样的日子 ， 第二天就腻了 ， 感觉还不如工作 ， 开始想念工作的忙碌 ， 虽然是麻木地工作 ， 至少是充实的 。
每天只知道麻木的工作 ， 除了工作不知道还能干嘛 ， 人生已经迷失了方向 ， 只剩下百无聊赖地活着 。
谁不是从一个充满梦想的未来长大 ， 不过在长大的过程中 ， 慢慢的迷失了 ， 把自己的梦想埋藏到了心底 ， 没有了梦想 ， 那就失去了方向 ， 那为什么会失去方向呢？
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没有目标 ， 人生失去方向
一直工作 ， 一直做事 ， 没有思考 ， 人生没有乐趣 ， 这样容易失去方向
1）一出生就按照家长的安排生活 ， 工作后领导安排 ， 到了一定年纪觉得麻木了
这个是中国人的常态 ， 自小开始长大 ， 在家长望子成龙 ， 望女成凤的期望中长大 ， 很多父母把子女安排得明明白白 ， 上什么学校、选什么专业、吃什么、穿什么、大学前不能谈恋爱 ， 大学毕业赶紧结婚、生小孩 。这么紧凑的安排 ， 包括生活学习 ， 这导致孩子对于家长是依赖的 ， 没有自己的想法 ， 没有自己的规划 。
出来工作以后 ， 就会发现 ， 现实更加的残酷 ， 领导安排工作 ， 自己选择的权利不大 ， 特别是自己能力不强 ， 没有自己规划 ， 于是只能跟着领导的步伐走 。
就这样 ， 做着做着 ， 发现每天自己的工作是一样的 ， 没有挑战 ， 没有进度 ， 就像行尸走肉一样重复着 ， 这样就麻木了 。
2）为了生活已经付出所有精力
这次疫情以来 ， 每发现一例 ， 都需要进行流调 ， 看到北京的打工人这是真辛苦 ， 也是大城市打工人的真实生活状态 。
还有一对打工族姐弟 ， 姐姐白天在电动车公司上班 ， 弟弟白天卖汽车零配件 ， 到了晚上 ， 她们还要一起去打第二份工——在顺丰大件中转场兼职 。 这份兼职 ， 每个月能带来3000块的额外收入 。
大家为了生存 ， 已经耗费了最大的心力 ， 已经没有时间建立目标 ， 建立规划 ， 只能是走一步算一步 ， 这样久了也是麻木的 。
3）发现没有能力达成
他们在公司已经呆了一段时间 ， 发现总是赶不上同事的脚步 ， 他们对于自己没有信心 ， 没有办法主动接受挑战 ， 只能在自己的心理畅想 ， 可是不敢争取 。
一个人消极地面对生活情况 ， 经常没有意志力去战胜困境 ， 而且相当依赖别人的意见和帮助 ，
这就是习得性无助 ， 美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的 。
他用狗作了一项经典实验 ， 起初把狗关在笼子里 ， 只要蜂音器一响 ， 就给以难受的电击 ， 狗关在笼子里逃避不了电击 ， 多次实验后 ， 蜂音器一响 ， 在给电击前 ， 先把笼门打开 ， 此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖 。
习得性无助的结果 ， 就有两种 ， 一种就是佛系 ， 有安排任务过来我就做 ， 做好做坏不管 ， 领导责骂也不管 ， 对于升迁也不指望 ， 无欲无求 。
另一种就是油腻 ， 凭借自己优先的经验欺负新人 ， 不说把事情做好 ， 而是怎么偷懒怎么来 ， 怎么捞到好处怎么来 。
那要如何找到自我、不迷失 ， 让自己有动力、有能力走好接下来的路 。
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敢想 ， 才能有下一步的规划
史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》的“以终为始”中讲到 ， “任何事都是两次创造而成” 。 我们做任何事都是先在头脑中构思 ， 即智力上的或第一次的创造（Mental/First Creation） ， 然后付诸实践 ， 即体力上的或第二次的创造（Physical/Second Creation） 。
所以先要敢想 ， 这是一个发散的过程 ， 根据自己的各种优势、各种关系、各种基础得到我们可以做的事情 ， 作为打工人 ， 不一定是要辞职 ， 有更多的可能性 。
如果现在的工作已经重复了不知道多少遍 ， 没有挑战 ， 可以在公司内部看看有没有其他工作可以做 ， 或者找领导谈谈 ， 可以接受新的挑战 。
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