河南联播 关爱职工 守护健康——驻马店市中心医院健身分享会成功开展
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映象网讯（记者 黄向阳 通讯员 刘雅欣 刘洋）为广泛开展全民健身活动 ， 提高医院职工对体育健身的参与度 ， 增强医院职工的凝聚力 ， 12月7日晚 ， 驻马店市中心医院健身分享会在医院工会的组织下顺利开展 。 市中心医院工会主席刁素梅出席活动 ， 院形体小组成员约20人参加活动 。
【河南联播|关爱职工 守护健康——驻马店市中心医院健身分享会成功开展】活动现场气氛热烈 ， 屈膝熊爬、弹力绳划圆、平撑击掌、左右跳击掌……活动强度虽然不大 ， 大家却运动得火热 。 “大家都知道运动有益健康 ， 但一定要保持好的心态 ， 要系统、科学地运动 ， 运动时间、强度等都要循序渐进 ， 不要急于量的增加 ， 核心力量的训练更重要的是时间的积累……”CBBA独立培训师吴教练带领大家了解健身常识 ， 正确认识无氧运动对高强度医务工作的积极作用 ， 通过简单的无器械运动的示范与练习 ， 让大家拓宽了运动思维 ， 感受到健身的魅力 。
刁素梅表示 ， “健身运动不该止于繁忙的工作 ， 正是由于高强度的医务工作 ， 才凸显出强身健体的重要性 。 医院形体健身小组非常符合健康理念 ， 放松心情、锻炼身体 ， 还丰富了医院的文化建设 。 ”
健身分享会在职工们的意犹未尽声中拉下帷幕 ， 大家纷纷表示 ， 健身分享会贴近生活 ， 既可以增强体质、强健体魄 ， 又能增进友谊 ， 收获快乐 ， 希望工会以后能多组织这样的活动 ， 让大家在繁忙的工作之余感受健身的快乐 ， 以最饱满的精神状态回归工作 。
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