『海鲜菇』夏天孩子没食欲，只要这么一盘简单的菜，能吃两碗饭，比肉还好吃 |家常菜|美味|

【『海鲜菇』夏天孩子没食欲，只要这么一盘简单的菜，能吃两碗饭，比肉还好吃】

本文插图

再过1个多月，我家孩子就面临着人生的第一场大考，也是他一生中最关键的时刻，这几天，我应该和所有面临高考的孩子家长一样，也在挖尽新思的给孩子做各种各样的美食，希望孩子吃好，以优异的成绩和良好的身体状态度过他一生中最重要的时刻。今天我就用家里新买的蟹味菇给他做了一道好吃又有营养的下饭菜清炒蟹味菇，这道菜口味清淡，营养丰富，非常适合孩子们吃，尤其对于面临考试的孩子们来说，隔三差五吃一次，可以提高免疫力。

本文插图

最近我们这里的天气也越来越热，夏天一到，孩子吃饭也没食欲，只要这么一盘简单的菜，能吃两碗饭，比肉还好吃。蟹味菇我一般做汤的多，很少用来炒，今天来做一道超级简单的快手素菜，蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，蟹味菇富含丰富的维生素和多种氨基酸，经常食用它能增强免疫力和延缓衰老。春夏交际季是病毒高发期，不管是大人还是孩子如果免疫力低就容易生病，平时多吃些增强免疫力的食物才能有效帮助我们抵抗病毒。现在我把这道清炒蟹味菇的做法分享给大家，喜欢的朋友可以照着配方做起来。

本文插图

【清炒蟹味菇】
食材：蟹味菇1把、蒜头半个、1勺生抽，半勺蚝油，少许白糖。
做法：
1、食材备好。

本文插图

2、蟹味菇去根洗净，切成2段。

本文插图

3、取一小碗，放入1勺生抽，半勺蚝油，少许白糖加小半碗说水调汁，蒜头切片备用。

本文插图

4、热锅凉油，放入蒜片进去爆香。

本文插图

5、再放入蟹味菇进去煸炒片刻。

本文插图

6、倒入备用碗汁翻匀。

本文插图

7、盖盖，小火焖三到五分钟关火即可。

本文插图

8、新鲜脆爽，又是一道夏季清爽快手菜，好吃下饭。

本文插图

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里，一起分享美食生活知识，一起体验美食生活快乐！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今天的文章就和大家分享到这里，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在文章底部评论处发表您的观点，我们会认真阅读您的每一条留言~

『海鲜菇』夏天孩子没食欲，只要这么一盘简单的菜，能吃两碗饭，比肉还好吃

推荐阅读

关于友情唯美的句子短一点的

鼻子不爽用辛夷茶熏熏

n95口罩和一次性口罩一起带可以吗听听专家怎么说

蕨根粉的做法凉拌的做法最简单

米小圈上学记的作者简介

3个护肤雷区你有没有踩到地雷

情绪管控能力很重要，今晚《非诚勿扰》的择偶建议一定要收藏

湖南省县级及县级以上中医医院名录

香菇炒西葫芦的做法（西葫芦）

如何让电机轴可以焊接

机翼上为什么有这么多根“小尾巴”？

日利率万6是多少

大豆粒粒饱满，施肥环节管理是关键

如何出国留学

白菜腐皮汤怎么弄白菜腐皮汤做法

什么是神经元神经元简述

内心强大的男人格言内心强大的男人经典格言

适合发朋友圈的说说心情短句子

女生如何锻炼腰部肌肉

脸部出现黑斑怎么办呢？